In Folge 17 von Redseelig spricht Bettina Busch mit Dr. Till Thimme (Systemischer Therapeut, fachliche Leitung der Bewegungstherapie der Kinder- und Jugendpsychiatrie in Bonn) über den Einfluss von Sport und Bewegung auf unsere seelische Gesundheit. Welchen Effekt hat Bewegung auf unser Wohlbefinden, welche Sportarten sind geeignet und wie kann Bewegungstherapie mit Kindern und Jugendlichen aussehen? Auf diese und weitere Fragen gibt Herr Dr. Thimme in dieser Episode Antworten.